Das Schwimmbad von Vanocéa

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Kurse und Aktivitäten im Vanocéa

Das VanOcéa bietet verschiedene Aktivitäten.


Babyschwimmen
6 Monate bis 3 Jahre - Wassertemperatur 32° - fördert die Beziehung "Eltern/Kind"
Die Eroberung eines vielfältigen und stimulierenden Umfeldes fördert die kindliche Psychomotorik

Wassergarten
für 3 bis 5jährige - Wassertemperatur 32°
Wasser spielerisch erobern und gleichzeitig Rhythmus und Reife des Kindes berücksichtigen

Wasserangst
Individueller Ansatz der Wassergewöhnung

Schwimmkurs
Von der Wassergewöhnung zum Schwimmen über 25 m

Fortgeschrittene (Kinder - Jugendliche - Erwachsene)
Fortgeschrittene, Lernen der:

  • 4 Schwimmstile
  • Rettungsschwimmen
  • Schwimmen mit Flossen
  • Tauchen

Voraussetzung : 25 m korrekt Brustschwimmen

Wassergymnastik
Regelmäßige Wassergymnastik kräftigt nach und nach Herz, Kreislauf und Atmung, Muskeln und Gelenke. Es gibt mehrere Angebote:

Aquaform
wird im tiefen Wasser ausgeführt (man muss schwimmen können)
Bietet sanftes Gelenktraining.
Das ganze mit musikalischer Begleitung

Aquatonic
wird in flachem Wasser durchgeführt (auch für Nichtschwimmer geeignet)
Die Übungen werden rhythmisch zur Musik durchgeführt

Aquaentspannung
Für erwachsene Anfänger oder Fortgeschrittene
Spielerisch die Wohltaten des Wassers entdecken.
Leichte Gymnastik, Fortbewegung im Wasser, Arbeit der Atmungsorgane, sanftes Strecken zur Musik

Aquasenioren
Für Erwachsene über 55
Die Übungen werden im flachen Wasser zu Musik gemacht

Fitness
Zusätzlich zu den Wasserübungen bietet der Fitnessbereich Gymnastik, Muskelstärkung und Arbeit an Herz-Kreislaufgeräten an.

CITY HALL

 

Place Maurice Marchais

Tél. : 02 97 01 60 00


Ouverture:

 

Monday to Friday from 8h to 12h15 and from 13h15 to 18h.Saturday morning from 9h to 12h.

CENTRE ADMINISTRATIF MUNICIPAL

 

7 rue Joseph Le Brix

Tél. : 02 97 01 60 00

 

Ouverture :

 

Monday to Friday from 8h15 to 12h15 and from 13h15 to 17h.

 

Permanence of the state civil service, Saturday 9am to 12pm.Are given priority: the declarations of birth and death as well as passport applications (by appointment).

 

Saturday morning, home phone from 9h to 12h.